其次,在选择奶粉时,应该注意以下几个问题。
任何营养素都要遵循适量的原则,对于膳食均衡的健康人而言,完全可以摄取到足够的优质蛋白质。但是有些却不能,如白癜风,有研究表明,白癜风的诱发与营养缺失有关。白癜风患白癜风可以适量多补充一些蛋白质。
蛋白质的摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女,蛋白质的需要量会高一些。反之,因缺乏蛋白质导致营养不良的,一般只出现在不恰当的节食、素食和贫困人群中。
蛋白质是人体必须的营养之一。生活中,应更多注重对蛋白质来源的选择,适当减少肉类,多选择豆类、蛋类、奶类制品等优质蛋白质。动物蛋白比植物蛋白更符合人体的需要,属于优质蛋白。在动物蛋白中,鸡蛋、鱼的蛋白质最好,其次是鸡、鸭肉,接下来是牛、羊肉,最后是猪肉。患者朋友们平时可以多吃一些。
合理的饮食可以辅助治疗白癜风。需要提醒的是,在补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病。因此,患者应在医生的指导下,适当补充蛋白质粉。同时也要注意日照,这样能促使白癜风的早日康复。
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