脚底按摩治高血压。脚上有人体的很多穴位,与人体的许多神经线相连接,一只脚就好比是一个人身体的缩影,通过脚底按摩,可以使神经得到舒缓,可以解除疲劳,放松心情。
英国的某研究机构发现,用鹅卵石可以代替按摩。在其上面走十五分钟,就相当于是足底按摩十分钟,同样可以起到刺激和按摩足底的作用,可以强筋健骨,增强神经的敏感性,促进血液流通。这些认识可以说只能作为增强下肢功能,进行有氧运动健身的一般解释,难以解释其降血压的功效。如果从中国传统医学的角度来认识和理解,就会十分清晰。祖国传统医学认为,足与全身五脏六腑通过经络密切相连。足三阴起始于足,足三阳终止于足。手三阴和手三阳通过表里关系与足的同名经络连接。奇经八脉中的阳维脉,阴、阳绕脉也都起源于足部。循经导气也可以治疗高血压。这样,走鹅卵石降低血压的健身效应就可以理解了。
足底按摩的功效已经被世人所证实,它对于治疗高血压的效果也是经过科学论证的。如果您不相信,可以看一下经常做足底按摩的人,他们个个精神饱满,神清气爽,就会相信对脚进行按摩就能治疗高血压。如果你家的附近就有鹅卵石,你不防去走走,对你的血压绝对有益无害。温馨提示以上是提供的脚底按摩治高血压,相信阅读完全文后你对脚底按摩治高血压有了进一步的了解,如果阅读完全文后还有什么疑问,欢迎到39健康问答()进行提问,专家将第一时间为你解答。
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