3.维持心脏健康希腊雅典哈睿寇蓓大学2013年的报告指出,在不吸淤的35岁以下男性受测者喝完400毫升啤酒、伏特加酒或无酒精啤酒的2小时后,发现喝啤酒的人显然有较好的心血管功能。此外,啤酒也有助提升好的胆固醇指数,波士顿大学医学院医药卫生专家柯提斯爱立森(r.curtisellison)就表示,酒精是能保护心脏的主要成份,小酌能提升好的胆固醇,但是过量饮酒反而容易造成心脏肌肉衰弱。
富含营养素补充肌肉骨骼组成所需
1.富含胺基酸胺基酸是人体内促进蛋白质合成的重要物质。奥地利梅尔保健中心的医师史蒂芬多明尼各指出「若分析啤酒的成份你会发现它有很多很好的营养素,包括人体必须与不必须的胺基酸。」
2.充满钙质美国塔夫斯大学一份2009年的研究指出,适量饮用啤酒能保护骨质密度。研究发现,每天喝1~2杯啤酒的男性,髋骨骨质密度比不喝酒的男性高上许多。
3.高维生素b含量啤酒中含有很高的维生素b含量,曾经有医师嘱咐孕妇饮用健力士啤酒增加维生素b。英国知名营养师薇琪艾奇森(vickiedgson)表示,虽然现在医师普遍建议孕妇避免饮酒,其他人还是可藉酌量饮用得到啤酒内的营养素。
一项涉及近3000名男性的研究发现,身体质量指数(bmi)在25-29之间(体重超标)的男性,三年内
全脂牛奶蛋黄等动物食品都是饱和脂肪酸源头,而加工和油炸等垃圾食品含有高浓度的反式脂肪酸,过多食用会增
如果被调查对象每天摄取的热量中至少25%来自含糖量高的食品,那么他们血液中高密度胆固醇水平偏低的风险
寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素,在气温不断的高低变化中,有些病人又常常因麻痹大意而延误治疗,
很多人都是有心血管的疾病的,其实心血管的病人主要是病人的血管壁是比较厚的,所以我们很多的心血管病人都
苹果苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e和c等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉
但是随着医药科学的不断发展,人们认识到血脂代谢异常血管内壁损伤等是发生心脑血管疾病的基本病因,高血脂
该研究是一项前瞻性研究,研究人群来源于1998至2009年期间台湾国立卫生研究院公布的国民健康保险研
研究证明,女性心血管病的发病年龄较男性晚10~15年,而绝经后的女性冠心病的发病率又较绝经前显著升高
久坐不动,不仅会带来肥胖颈腰椎病等问题,它就像多米诺骨牌一样,对心脑血管的损伤是一连串的,久坐之后猛
通缉汽车甲醛污染物“我们相信这一心血管健康研究将让人们更多地了解饮食对于心血管健康的作用,并向消费者
虽然这些治疗目标是可实现的,但cacti研究显示,仅有约10%的女性和不足10%的男性1型糖尿病患者
医生询问病史后,得知王先生单位在裁员,他每天都处于紧张、焦虑的状态,身体也随之出现各种不适,医生最后
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1