糖尿病主要是体内胰岛受损,胰岛素分泌不足,以致出现碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、电解质、维生素等一系列的代谢紊乱。在小儿期往往不容易发现,一旦发现症状已较重。常见的症状为多饮、多尿、多食,消瘦而易于饥饿,情绪不活泼。合理安排患儿的饮食是治疗糖尿病的关键,既要纠正碳水化合物、蛋白质、脂肪等代谢的平衡,还要保持正常小儿发育所需的各种营养素。一般说来,以每天每公斤体重计算,患儿约需蛋白质4克,脂肪3克,碳水化合物11克。在治疗初期,必需根据这个比例进食,使三大营养素保持代衡。膳食外的一切甜食,如糖果、点心等一律不可再用,或必须从膳食中扣除另外所食部分。严格控制饭量和用糖,使胰岛得到充分的休息。有利促进其功能的恢复。所以在发病期间,一定要听从医师的嘱咐,不可随意进食。
一般患病小儿均在进行治疗,由营养室专门制备膳食,待病情缓解并稳定时即可出院。出院时医生会根据当时病情,给予膳食单,由家长掌握。这时可以不必象那样食品都要称重,只要适合病儿的年龄、生长发育及活动的需要,并根据家庭生活习惯制定病儿所喜爱的饮食即可。但碳水化合物食品,如粮食、糖果、甜点及含糖较多的土豆、甜薯等仍要适量限制,动物脂肪及肥肉要避免使用,选用植物油。全日的食物最好分成一日3餐及点心2次,有利于血糖的控制,减少血糖过多的波动。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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