为应对冬季增多的雾霾天,不少人用冷水和盐水甚至专用的吸鼻器来洗鼻,提高鼻子对外界的抵抗力。不过盲目洗鼻可能将原本健康的鼻腔内组织破坏,特别是市面上的洗鼻器更易误导市民。
鼻子本身有自洁功能
鼻子是整个呼吸道的“入口”,看似跟鼻子扯不上关系的哮喘、气管炎、肺炎、肺气肿也跟鼻子密切相关。
耳鼻喉科医师刘树椿表示,鼻腔特别容易受到寒冷刺激,阴霾天要避免室外活动。如果鼻子总出现打喷嚏、鼻塞等情况,要考虑可能是炎症发作,应及时就医。
不少人为了预防呼吸道疾病经常自己洗鼻子。刘树椿表示,正常人鼻腔自身就具有免疫防御能力和自净作用,能够应对各种环境而保持顺畅呼吸,且维护呼吸道洁净。常洗鼻反而会破坏鼻黏膜,破坏鼻腔内的生理环境,可能有害健康。
刘树椿建议,常在马路边工作的人群接触空气中污染颗粒的机会多,患呼吸道疾病的几率比常人高得多,这类人有可能需要洗鼻。建议他们定期上检查鼻腔,有不适立即看病,在医师的指导下洗鼻。
目前治疗鼻炎的方法有很多,比较常见的有药物治疗偏方治疗传统手术治疗低温等离子消融术等等治疗方法,这些
盐水洗鼻是近几年来比较流行的治疗鼻炎新方法,即生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除
专家称健康人通过鼻毛和鼻黏膜纤毛就可以过滤掉大部分污染物,是没必要清洗的。如果是鼻炎患者,在空气污染
但是盐水洗鼻也有很多需要注意的地方,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可缓解症状,消除炎症,但是,
鼻位于呼吸道的最前端,分为鼻前庭鼻腔鼻窦三部分,具有通气过滤清洁加温加湿共鸣反射嗅觉等功能。
此外,还应纠正用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等不良习惯,因为损害鼻毛和鼻黏膜不但会影响鼻的过滤功能,引起
喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞流涕咳嗽咽喉痛等
虽然鼻腔黏膜有一定的过滤清洁作用,但如果经常洗鼻,可及时清除鼻腔内干痂,会使鼻腔更好地发挥过滤清洁功
清水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜,促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力,增强鼻腔的耐寒能
孙宝宾副医师说,鼻子是人体与外界空气接触的第一道关口,是防止灰尘病毒及各种脏物侵入人体的第一道防线。
潜规则1对四种鼻炎特有效鼻腔冲洗(即盐水洗鼻)最初只用于治疗萎缩性鼻炎鼻窦炎鼻窦手术后以及鼻咽癌放射
借助温盐水的杀菌作用及水流的冲击力,可以将鼻腔内的污垢排出,消除或改善鼻黏膜水肿,并使鼻腔保持干净温
随着鼻内镜手术的普及,鼻腔冲洗对手术后的康复,以及减少术后并发症等起到了良好的作用,相应的文献资料也
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