很多mm瘦脸都喜欢关注下巴和两颊轮廓,其实我们的眼睛、眉部和额头也会遇到浮肿、松弛的问题,也需要好好“训练”一下哦。那大家赶紧行动起来。
眼部提紧
眼部肌肉嫩软脆弱,切不可十指齐上,只要用中指轻轻提拉即可,注意要柔柔的哦。
从眼睛下方开始按摩,中指由内眼角处顺着下眼眶慢慢向外眼角移动,最后提升眼角肌肉。同样方法,按摩眼睛上方的肌肉时,中指也由内眼角开始,顺着上眼眶向外眼角移动并提升即可。
眼部按摩不仅能锻炼眼部肌肉,更能够防止松弛的过早出现。
眉部顺滑
是不是经常皱皱眉头和鼻子呢?不要不高兴,眉心和鼻梁都出现小小的皱纹了,让你变得没有亲和力啦。快快把眉部和鼻部的小褶子顺一顺,还你一张微笑的脸庞。
双手的指尖首先由鼻翼两旁开始,顺着鼻梁慢慢向上按摩,有一种隐隐提拉的感觉,到达鼻子顶端后直指眉心,然后分别顺着眉骨左右分开平顺按摩,直至眉尾即止。
这组动作类似于眼部按摩,既可放松眉部肌肉,又可减少眉心、鼻翼皱纹,一举两得。
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