高血脂危害男女有别

运动对人体的脂质代谢具有积极的影响作用，能提高脂蛋白酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄，所以加强运动是高血脂重要的防治措施。患者可根据自身情况选择慢跑、体操、太极拳、中华通络操、游泳、爬山、骑自行车等锻炼方法，只要持之以恒、保持一定强度的运动量，就可以达到预防和治疗高血脂、降低冠心病等心脑血管疾病发病率的目的。