据报道,心肌梗死年轻化日益严重,20多岁的年轻人也无法幸免。从广告界白领猝死办公室,到公司高管在地铁口晕倒猝死,再到淘宝店主因过度劳累离开人世。
心肌梗死常常与老年人同时出现,让不少年轻人以为自己离“心脏病”很远。其实,心肌梗死的年轻化趋势十分迅猛。年轻人心血管正处于健康巅峰,为何也会被心梗“盯上”?
首先,久坐少运动的“慵懒一族”体力劳动大大减少,血液循环变慢,导致血液黏稠度升高,肥胖,血脂、血压、血糖异常等情况在年轻人中也十分突出,增加了心肌梗塞的危险性。晚睡、饮食不规律,经常废寝忘食相当于“慢性谋杀”心血管。此外,年轻人正处于事业冲刺期,工作压力大,经常熬夜加班,精神高度紧张,不少烟民更是靠吸烟缓解压力,对心脏的伤害也不小。
在这些情况下,年轻人不甚健康的心脏、心血管经不起折腾,万一遇到连续熬夜、过度疲劳、酗酒、情绪爆发等“导火线”很有可能引发心肌梗死。那么,年轻人心肌梗死有什么先兆吗?
一项涉及近3000名男性的研究发现,身体质量指数(bmi)在25-29之间(体重超标)的男性,三年内
全脂牛奶蛋黄等动物食品都是饱和脂肪酸源头,而加工和油炸等垃圾食品含有高浓度的反式脂肪酸,过多食用会增
如果被调查对象每天摄取的热量中至少25%来自含糖量高的食品,那么他们血液中高密度胆固醇水平偏低的风险
寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素,在气温不断的高低变化中,有些病人又常常因麻痹大意而延误治疗,
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研究证明,女性心血管病的发病年龄较男性晚10~15年,而绝经后的女性冠心病的发病率又较绝经前显著升高
久坐不动,不仅会带来肥胖颈腰椎病等问题,它就像多米诺骨牌一样,对心脑血管的损伤是一连串的,久坐之后猛
通缉汽车甲醛污染物“我们相信这一心血管健康研究将让人们更多地了解饮食对于心血管健康的作用,并向消费者
虽然这些治疗目标是可实现的,但cacti研究显示,仅有约10%的女性和不足10%的男性1型糖尿病患者
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