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过度熬夜加班易导致慢性疲劳
人经过一轮紧张工作后，睡一宿就可恢复充沛精力。但是，当这样的方法突然失灵，即使睡再多的时间也不起作用时，你可能就患上了“慢性疲劳综合征“
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长期的熬夜加班或致斑秃
每天早上7点半就要起床，从沙坪坝开车去南坪上班，长期都是晚上10点从公司下班，回家后还要继续加班，到了次日凌晨2点过才能睡觉。
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过度熬夜加班导致慢性疲劳
由于超负荷工作和突击性任务，白领经常加班加点，饮食不规律，再加上夜生活过多休息不好，就会产生长期健康透支，并引发慢性疲劳综合征。
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熬夜加班时我们能为肌肤做点什么
熬夜加餐的食物最好是清淡的新鲜蔬果或坚果类零食，尽量不要吃盐分过高的膨化食品或泡面，避免盐分滞留引起面部和四肢浮肿。
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长期熬夜加班致斑秃IT业人士最易中招
每天早上7点半就要起床，从沙坪坝开车去南坪上班，长期都是晚上10点从公司下班，回家后还要继续加班，到了次日凌晨2点过才能睡觉。
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年底熬夜加班压力爆棚应优先考虑情绪管理
甩掉压力负面情绪如何应对压力管理和饮食运动一样，是整体健康的一个重要因素，过多的压力在一个女人的生命过程中是极其有害的。
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适合熬夜加班的食物
患上熬夜强迫症的人似乎越来越多了，有的人是不得不彻夜加班，有的人则是熬夜打游戏，还有的人就是不拖延到那个点儿就不上床休息。老熬到大半夜才睡，我们该补充什么样的食物才能缓解
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熬夜加班也会惹阴道发炎？
真相二肥皂抗生素，落后的清洗方法有些女性，用肥皂浴液洗外阴，甚至用抗生素或中药浸浴，导致菌群失衡，虽然能暂时缓解症状，却不能从根源上解决，致使阴道炎反复发作。
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小心熬夜加班导致慢性疲劳
但是，当这样的方法突然失灵，即使睡再多的时间也不起作用时，那么这时候的你很可能就患上了“慢性疲劳综合征”。
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熬夜加班必看的小技巧
习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳，免疫力下降。人
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年底熬夜加班压力爆棚白领女性要hold住健康
对此，首先要学会自我肯定，“全世界都放弃了我，我也不能放弃自己”，并不是一句空话，相信自己才能排解郁结情绪。
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白领长期熬夜加班易引起阴道炎
性行为不洁引发阴道炎，滴虫是可以寄生在生殖道里头的，包括女性和男性，男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺，甚至膀胱，在性行为以后，就可能传给女性。
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常熬夜加班会增加卵巢癌发病率？
哈金森癌症研究中心的研究人员对1101名晚期卵巢癌患者389早期卵巢癌患者以及1832名没有患卵巢癌的女性进行了研究。
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熬夜加班白领易发青春痘
多发生在男女青春发育期，以面部多见，也可发生在前胸和后背皮脂腺分泌较多的部位，油性皮肤的人更加严重，特点为粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。
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熬夜加班时喝咖啡有害健康
晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素b群，导致相反效果，还容易引来肥胖问题。
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熬夜加班族注意请善待你的电脑肌
所以，当一天结束了忙碌的工作之后，立刻进行肌肤清洁，将面部或堵塞在毛孔中的灰尘彻底扫除，还原肌肤本来面貌才是你维持容颜的不变秘诀。
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过度熬夜加班会导致慢性疲劳
由于超负荷工作和突击性任务，白领经常加班加点，饮食不规律，再加上夜生活过多休息不好，就会产生长期健康透支，并引发慢性疲劳综合征。
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熬夜加班吃什么补充能量
适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。
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熬夜加班也可能熬出癌症
日出而作，日落而息是人体适应自然环境形成的规律，长期熬夜，会影响高级神经中枢，干扰内分泌，影响免疫机制，让人更易患上癌症。
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过度熬夜加班可能会导致慢性疲劳
由于超负荷工作和突击性任务，白领经常加班加点，饮食不规律，再加上夜生活过多休息不好，就会产生长期健康透支，并引发慢性疲劳综合征。