裸睡

哪些女人爱裸睡?

裸睡护私处裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。

女人裸睡裸裸更健康

下面我们来看看裸睡对我们女人到底有哪些好处，裸睡又是如何有益我们女性健康的，大家一起“裸裸”更健康吧。

裸客增势迅猛裸睡七大疗效

“裸客”群体逐年增加一次偶然的“小事故”，让杂志编辑余晓凡从此爱上了裸睡“有次洗澡，睡衣不小心被弄湿了，只能裸睡，没想到那一夜我睡得格外好。

裸睡对健康的益处女人你清楚吗？

时常不能入眠，为了能够迅速的让我们入眠，那么选择裸睡是一个很多的方式哦!女性的私处常年处于湿润的状态，如果不能够充分的通风透气，那么这很容易沾惹上妇科疾病。

裸睡你说YES我说NO

因为青春期女生有少女的羞怯和对月经的无知，不洁裸睡正好致使会阴受不洁棉被的污染，病菌乘机滋生进犯，引起阴道炎。

细数裸睡的10大好处 轻松提高睡眠质量

2裸睡好处二：美容没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

裸睡让身体更健康

5％的人存在着不同程度的失眠问题，但失眠的人群中80％以上都没有治疗过，多数人不把失眠当病，这其中年轻白领占有相当大的比例。

睡不醒是病裸睡+饮食找回好睡眠

“睡不醒”也是病爱睡懒觉，早上总是睡不醒，很多人以为那是由于白天工作紧张，太疲劳，或者晚上睡得太晚的缘故。

女人裸睡的好处

传统观念讲究和衣而眠，裸睡是很多人不能接受的，裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，有助于放松心情、消除疲劳。

细数裸睡的5大好处

裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。

女人裸睡养生禁忌

因为儿童的学习、模仿能力是很强的，他们看到父母有这样的行为，很容易受到不良的诱导，最终很容易给孩子的身体、心理健康带来极大的危害。

裸睡真的百利而无一害吗

因为青春期女生有少女的羞怯和对月经的无知，不洁裸睡正好致使会阴受不洁棉被的污染，病菌乘机滋生进犯，引起阴道炎。

男人夏季裸睡的四大好处

裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。

揭秘裸睡对男人两大好处

有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。

《深宫谍影》裸睡hold不住细数裸睡好处

裸睡对女性健康可以逐个数裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。

专家讲解夏天裸睡的禁忌

此外，“裸睡+凉席+空调”这种三管齐下的极端凉爽“混搭”模式，再好的身子骨也扛不起长达两三个月的如此这般“寒冷入肌”。

裸睡治阳痿有何依据？

从预防阳痿来说，和衣而眠，尤其是穿一些紧身内衣，都可能会影响气血循环，使阳气被抑制，对于性功能更无益处。

四大理由让我们完全支持裸睡

裸睡的好处二改善便秘裸睡还利于改善慢性便秘慢性腹泻及腰痛头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。

裸睡让身体更健康的直接方法

5％的人存在着不同程度的失眠问题，但失眠的人群中80％以上都没有治疗过，多数人不把失眠当病，这其中年轻白领占有相当大的比例。

女人裸睡的五大健康好处

潜心研究裸睡问题的日本北海道医生丸山淳指出，北海道有个村庄，所有居民都有裸睡的习惯，几乎无人失眠，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。