随着生活水平的提高,出行方式越来越多,坐飞机出游办事也很平常。那么糖尿病患者在选择航空旅行要注意些什么呢?
首先,出行前一定要对自己的健康有一个科学的评价和估计。如果血糖没有得到很好的控制,最好暂时取消飞行。同时,如果近期出现了酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,或者并发冠心病、恶性高血压、肾衰竭、甲亢等疾病,或者近期出现了心脑血管意外处于手术恢复期,都不适合航空旅行。
作为糖尿病患者,最好养成随身携带测血糖试纸和降糖药物的习惯,并熟练掌握测血糖和使用降糖药物的方法。在乘机前最好将身体调整到良好的状态,充分休息,保持旺盛的精力和体力。在乘机前最好先测一下自己的血糖水平,适时使用降糖药物,使血糖保持在正常的水平,避免出现意外。一定要注意多饮水,避免机体缺水的发生。在登机前可适当服用抗晕止吐药物,避免晕机。在旅行过程中,要注意合理膳食,在飞机上可以适当减少进食,避免血糖异常波动。如果是长途(3小时以上)的飞行,应该适当进食。在长时间旅行的过程中,也不要忘记按时测血糖和应用降糖药物,合理调控血糖水平,避免发生意外。
当然,补水还要依季节而定。夏天机舱内气温低,补水会少些;冬天机舱内气温高,身体隐形失水更多,更需要补
请求出口行列座位上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便
“从上世纪60年代以来,美国心血管病的死亡率大幅减少,这和他们推广疾病知晓率,普及急救知识和强调健康
王乘飞机时如果出现不适症状,可捏住鼻子,紧闭嘴巴,用力鼓气,让气流冲开咽鼓管进入中耳腔而消除耳闷耳痛
为什么乘坐飞机会使人患上中耳炎呢?乘坐过飞机的人们都知道,飞机在起飞或降落时,会感到两耳发闷疼痛,鼓
这是因为在空中飞行时,由于飞行速度快、气压下降,可使食物在体内产生大量气体,增加心脏和血液的负担,还
飞机起飞降落气压骤变及气流导致的飞机颠簸时,人体会出现一定程度的重力和加速度作用的变化,在这种压力下
特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者,长时间坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,进而演变为肺栓塞而猝死,
戴墨镜的方法,实际上是借助墨镜来模仿目的地白天、黑夜的交替情况,使身体从心理和生理上尽早处于和目的地
赵之心说,在飞机上,大部分人喜欢睡觉,而在睡觉的过程中,头会自然向左右歪倒,而这将形成“恶性死角”现
乘坐飞机需加测血糖糖尿病患者上飞机前最好测一下血糖指数,当血糖指数高于lommol/l或者空腹低于
每隔一个小时左右要起身走动走动或上上厕所,由于坐飞机时不能开手机,因此糖友最好戴一只有闹铃的电子表或
起飞降落对身体影响最大长时间乘机人体的生理规律会受到干扰,因而会出现易疲劳、易激动、睡眠困难、肌肉关
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