登机前做好准备工作
“三明治面膜”是个好夜宵
坐飞机的前一晚,以最近十分流行的三明治面膜做护理,能让皮肤含水量大大增加,从而更好地抵御机舱恶劣环境。先将自己喜欢的保湿精华厚厚地涂在脸上,紧接着敷上密集水润的纸质面膜加强保湿效果,最后在纸膜外涂一层凝胶保存水分,三明治面膜完成。
油+保湿面霜疗效好
抵御极度干燥,就需要极度的滋润。即使是油性肤质,也可以在出发前的护理使用这种方法。用护肤油代替化妆水,洗脸后直接用油按压全脸,再涂高效的保湿精华和面霜。
在“危险地带”做按摩
眼周、嘴周、法令纹是脸部最容易出皱纹的地方,为避免在机舱内时发作,出门乘机前以化妆水重点拍打这些位置,再以厚重的滋润或抗皱眼霜涂抹,以指尖轻轻按压,让营养直达肌底。如果你已经有一些干纹,就要先将皱纹轻轻撑开,将眼霜揉进纹路里,帮助皮肤更好地吸收营养。
请求出口行列座位上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便
“从上世纪60年代以来,美国心血管病的死亡率大幅减少,这和他们推广疾病知晓率,普及急救知识和强调健康
王乘飞机时如果出现不适症状,可捏住鼻子,紧闭嘴巴,用力鼓气,让气流冲开咽鼓管进入中耳腔而消除耳闷耳痛
为什么乘坐飞机会使人患上中耳炎呢?乘坐过飞机的人们都知道,飞机在起飞或降落时,会感到两耳发闷疼痛,鼓
这是因为在空中飞行时,由于飞行速度快、气压下降,可使食物在体内产生大量气体,增加心脏和血液的负担,还
飞机起飞降落气压骤变及气流导致的飞机颠簸时,人体会出现一定程度的重力和加速度作用的变化,在这种压力下
特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者,长时间坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,进而演变为肺栓塞而猝死,
戴墨镜的方法,实际上是借助墨镜来模仿目的地白天、黑夜的交替情况,使身体从心理和生理上尽早处于和目的地
赵之心说,在飞机上,大部分人喜欢睡觉,而在睡觉的过程中,头会自然向左右歪倒,而这将形成“恶性死角”现
同时,如果近期出现了酮症酸中毒高渗性昏迷等急性并发症,或者并发冠心病恶性高血压肾衰竭甲亢等疾病,或者
乘坐飞机需加测血糖糖尿病患者上飞机前最好测一下血糖指数,当血糖指数高于lommol/l或者空腹低于
每隔一个小时左右要起身走动走动或上上厕所,由于坐飞机时不能开手机,因此糖友最好戴一只有闹铃的电子表或
起飞降落对身体影响最大长时间乘机人体的生理规律会受到干扰,因而会出现易疲劳、易激动、睡眠困难、肌肉关
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