一些平胸的MM经常被称为太平公主,这可是个屈辱性的称号了,女人嘛,都希望自己有傲人的胸部,又自信又美丽。想要丰胸还有可能吗?其实丰胸并非难事,除了常用的丰胸按摩,针灸丰胸,运动丰胸等等丰胸小方法,食疗丰胸更是备受大家的喜爱和关注的。
丰胸食品大公开:
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育。
12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间前早晚各服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果。
14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
无论什么时候女人都想要自己有前凸后翘的优美曲线,性感身材。但是大多数女人都是天生的“太平公主”,胸部已经很久没有发育了,多吃一些丰胸食物,让你的小胸慢慢成长吧。
第三类黄豆青豆和黑豆都是有名的丰胸食品黄豆青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质卵磷脂等物质。
丰胸食物-酒酿蛋酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有
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莴笋莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够
第二多吃豆类食品豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆花生,或是含丰富蛋白质的杏
酒酿美胸关键字促进乳腺发育酒酿含有醣化酵素和丰富的酵母菌,是荷尔蒙的天然来源,具有促进乳腺发育,肠道
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木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质(蛋白质食品)糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除
其次很重要的,豆浆最好不加糖或少糖,因为人的味觉要感觉到甜味,至少每100cc中要加到5克糖,即便是
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