我们都知道我们生活中有很多的疾病困扰着我们的生活的,其中癌症就是我们要注意的,而对于女性的疾病来说,有很多的癌症是女性特有的,所以我们应该女性更是应该注意防癌的,下面我们就给大家说说女性抗癌的方法有哪些吧。
1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。
2、防治糖尿病(糖尿病食品):豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压(血压食品):防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。
4、防治冠心病:豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。
5、防治脑中风:豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂(卵磷脂食品),还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。
6、防治癌症(癌症食品):豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
7、防治支气管炎:豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。
8、防止衰老:豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。
9、防治老年滞呆、便秘(便秘食品)、肥胖等。
上面的九种疾病都是女性应该注意的,这些疾病都是我们女性常有的,所以女性就应该在饮食上注意上面的问题,这样就能改善女性的健康问题。
如果高血压患者同时有糖尿病的症状,就应该多注意一下,吃水果治疗高血压,不能够吃的也太多,以免因为水果
菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风
旱芹,又称芹菜,香芹、蒲芹等。除香口好食之外,还有药用功效。芹菜有降压作用;从芹菜子中分离出一种碱性
高血压直接威胁着老年人群的健康和生命安全,我们通常在生活中会采用药物和食疗的方法来保护自己,药物要遵
但是,也不要认为喝水多多益善,在有的地区,流行着一种喝水治疗高血压的食疗方法,是没有根据的,而且还会
高血压患者往往都会吃药控制病情,所以说,他们总希望自己能够通过食物来控制自己的病情,今天,我们为大家
结果在不长时间后血压又升高,还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果,而且由于血压较大幅度的波动,将
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从现代医学角度看,本疗法可加强大脑皮质的抑制过程,使病人情绪自控,并能调整中枢神经系统及自主神经系统
加拿大学者从血流动力学角度论述,动脉内脂质沉积多了(动脉粥样硬化),动脉外脂肪多了(肥胖),使动脉内
近年来,心脑血管病的发病率越来越高,且年轻患者也日益增多,而高血压是心脑血管疾病最大最直接的高危致病
在某一时刻测量的数据为“瞬时血压”,是测血压的“快镜头”,它不能反映病人的实际情况,而实际情况是指一
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