专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用,可保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化,烹调时采用压力锅炖,可减少胡萝卜与空气的接触,胡萝卜素的保存率可高达97%。
可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道,令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼,也可在炒菜时加几粒小丁香可去掉一些怪味。
所谓假性近视是由于经常不正确地用眼,睫状肌持续收缩痉挛,得不到应有的休息,晶体也随之处于变厚的状态。
在这里,特别应当做到的一点是将调整好度数的眼镜让孩子戴10—15分钟,看是否有头疼头昏等异常感觉和视
因弱视又是视觉发育紊乱性眼病,其发病机理可分为五类即斜视性弱视,屈光不正性弱视屈光闯差性弱视形觉剥夺
下面为你提供配镜“八步”曲第一步散瞳12岁以下的儿童常用的散瞳药是1%阿托品眼膏,在验光前3天使用,
因为随着儿童身体的发育,其屈光度数会随之发生变化,所以弱视儿童应每半年至一年就重新验光一次,必要时须
我们知道,ev71肠道病毒,并不是新有的病毒,原来就有,国内外在几年前就有类似的报道,不同时期不同地
居家识别儿童出疹性疾病幼儿急疹俗称“烧疹子”,是婴儿时期的常见发疹性疾病,一般多发生在出生后6个月至
便秘时间长可导致血铅增高,微量元素缺乏,患儿智力免疫力下降学习困难好动等,所以,血铅高的孩子要注意观
幽门螺杆菌的传染源主要是人与人人与动物(猫狗猪),目前较多的依据支持感染存在家庭内聚集现象,家族内有
儿童胃炎的主要症状是腹痛,急性胃炎伴有发烧或呕吐症状,慢性胃炎则主要是肚脐周围或上腹部长期间歇性疼痛
一次顺顺的大便颜色发黑,这让父母着了慌,立即带孩子到检查,结果医生诊断顺顺患了慢性胃炎,伴有贫血和消
夏秋交替的季节,很多人患了胃病,而过去有胃病的人,常常会在这时犯病,造成近日到各大胃肠科的病人增多,
问我的孩子7岁了,经常喊肚子疼,医生说他的症状可能是胃病的表现,需做胃镜确诊。请问,这么小的孩子能否
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