据英国《每日快报》5月12日报道,英国布里斯托大学运动、营养和健康科学中心的研究人员发现,让孩子多去户外,能有效增加他们的运动量,而这能降低他们患肥胖症的风险。
研究人员选取了427名10-11岁的儿童,考察了他们从事户外活动的时间与体力活动水平之间的关系。分析结果显示,与在室内较长时间的儿童相比,呆在室外较久的儿童从事较多体力活动的可能性更大。具体来说,他们每在户外与朋友相处1小时,所从事的体力活动就会增加17分钟;每在室内与朋友相处1小时,他们所从事的体力活动仅增加了6分钟。研究人员提醒,在保证安全的前提下,家长和老师应保证儿童每天有足够的时间进行户外运动。
妊娠晚期,孕妇常会发生轻度的水肿,在夏季常吃些西瓜,不但可以补充纤维素和维生素c,还有利尿消肿的作用
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可是不知道这‘贵族学校’到底好不好呢?”掀开“贵族学校”面纱记者采访了解到,随着我国教育体制的开放,
尤其是出生时低体重的儿童,更易出现肥胖,血脂、血糖、代谢异常及高血压这种“代谢综合征”,最终会变成高
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在许多种属的动物中,都被证实缺锌胎儿中枢神经系统发目不良的发生率明显增加,但是在人类中锌营养对胎儿的
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因为以加州葡萄干为例,40克的葡萄干含糖量就和一斤葡萄接近,吃多了有可能导致孩子摄入糖分过多,出现超
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