孕妇洗澡按摩注意事项有哪些?这是大家比较关注的,只有了解了孕妇洗澡按摩注意事项才会更好的恢复大家的健康,保证大家的安全,那么究竟孕妇洗澡按摩注意事项有哪些呢?以下是专家给出的专业建议。
孕妇洗澡按摩注意事项:
洗澡时,作全身按摩,可解除疲劳,对美容也有效果。使用洗澡用的刷子按摩时,感觉会很舒服。按摩顺序如下:
1、 胳膊:由手指尖向肩部;腿:由脚尖向胯股部位,像画圆一样,用力擦蹭。
2、头和两胁:由下向上;胸:由外向内,仿佛以乳房为中心画圈按摩。
3、腹部:由右向左,画圆似的磨擦。
4、用力摩蹭膝盖内侧,这样可减轻腿的疲劳。
以上是对孕妇洗澡按摩注意事项做出的分析,专家指出在进行孕妇洗澡按摩的时候,无论哪一项按摩时,都要有节奏地做4次。注意,如过量,则会引起相反的作用。
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