平时,你的工作忙吗?忙到什么程度呢?不论再怎么忙,也要让自己适当的休息,要注意预防过度的劳累。生命诚可贵,更要学会珍惜自己。
●全球四大会计师事务所之一普华永道,一名25岁女硕士病逝的事件在网络上引起广泛关注
●有说法指女硕士是"过劳死",也有人指出真正原因是病毒或细菌侵袭
●专家认为长期过度劳累,会使抵抗力下降,普通病毒性感冒也可能引发脑膜炎、心肌炎,并可致命
近日,一则关于"普华永道25岁美女硕士猝死"的新闻引发众多网友关注。这位入职仅半年的女员工,生前多次在微博中感慨工作强度大、感觉很累。尽管一种说法认为夺走女硕士生命的是病毒性感冒引发的脑膜炎,但也有不少网友认为,长期连续疲劳地工作,与女硕士的死有密不可分的联系。
对许多年轻白领而言,此次不幸事件也再次向他们敲响了警钟:在职场上打拼的年轻人,该如何平衡工作与健康的关系?当身体发出过度疲劳的信号时,又该如何放松自己的身心?
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第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻
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