由于在怀孕过程中,孕妇体内的荷尔蒙有所改变,会发生色素沉淀的情况,专家认为,有些孕妇在孕期中,体质会变得较敏感,如果之前的防晒品还适用,可以继续使用,要是皮肤变得敏感,则以纯物理性防晒为佳。
对于脸部没有斑点的孕妇来说,做好防晒就能维持皮肤白皙了,但若是已经有斑点或皮肤暗沉现象的孕妇,还是必须加上美白产品才能使皮肤变白。
做好防晒工作,这可以在一定程度上防止皮肤色素沉淀。虽然spf值越高防晒的效果越好,但spf值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。所以建议选择spf值低一点、刺激性小一些的孕妇专用的防晒用品。其实,产后黑色素沉淀与年纪、身体状况有关,因此,适量地补充维生素c是避免准妈妈们变黑的重要一步。
推荐准妈妈们使用一种简单可行的美白法:每日清晨起床后先喝1杯温开水,在吃过早饭后,服用1粒维生素e胶囊和3粒维生素c,并确保1天1瓶牛奶的摄入,即可使人看起来神清气爽。
葡萄改善你的肤色
葡萄是相当好的水果,它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b1、c等,孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善,更特别的是,如果孕妇有出血现象,葡萄还有安胎作用,而且能帮助胎儿发育。
吃葡萄最好不要去籽去皮,否则营养价值会大打折扣。建议的吃法是打汁喝,先将新鲜葡萄洗净(注意葡萄的蒂要用剪刀剪,不可用拔的)泡盐水,再用牙膏清洗,最后以冷开水洗净后打汁。可用高转数多打一些时间,再用纱布用力挤,这样比较不会将籽完全过滤掉,因为葡萄籽具抗氧化作用,对血液循环不良或皮肤不好,都能有效改善。
苹果帮你远离疾病
这不是没有道理的。因为苹果含有多种维生素(包括a、b、c等)、铁、磷、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,其神奇作用如下:
许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对排便也具调节作用,但一般人会有吃苹果容易便秘之顾虑,这是因为苹果中之鞣酸具有收敛作用,若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。
常见怀孕妇女气色不好,多与贫血有关,吃苹果可改善,所以苹果又兼具美容效果。
樱桃铁质最丰富
所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、维生素b1、b2、c以及柠檬酸、钙、磷等,多食用可补血及调节肠胃功能。
若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有红润的脸蛋。
不过并非所有的早孕试纸都能检测出同等数量的人绒毛膜促性腺激素,敏感的试纸即使在荷尔蒙数量很低时也能显
精神安慰孕妇要保持平稳的情绪,避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态,这样可以减轻妊娠呕吐的程度。
首先要注意早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯以及放射线、噪音等工作环境的,就应申请
(4)肾脏疾病患这种病的人一旦妊娠就难免会得妊娠中毒症,不仅对胎儿影响严重,还会危及孕妇生命。
蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果蛋白质营养匮乏,会影响免疫细胞和抗体的形成,导致肌体抗
怀孕是女性一生中的大事,为了迎接小宝贝的来临,母体本身会有许多的改变,如内分泌荷尔蒙、新陈代谢、血液
近日,美国德克萨斯大学医学分部的一组研究人员在对相关历史数据进行分析后得出结论说,焦虑情绪与女性10
建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿
孕早期的呕吐真的非常痛苦,改善症状得根据呕吐的程度采用不同的方式:轻度妊娠呕吐特点:常有择食、食欲减
不过,缺氧的胎儿早期也会发出sos,具体表现则是发脾气,所以孕妈妈一定不要放过自身所感受到的任何蛛丝
2)持试纸条将有箭头标志的一端浸入装有尿液的容器中,约有三秒钟后取出平放,30秒5分钟内观察结果。
很多到医院做无痛人流的女性,有很多不是第一次怀孕的年轻人,甚至包括很多的学生,出于对各种因素的考虑而
多胎妊娠妊娠中晚期增大的程度与妊娠的月份明显不相符合,但腹围增大的速度仍表现为循序渐进,同时腹部压迫
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