中医学认为,不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映,老年人的各种心态变化,除受相应的社会、家庭因素影响外,亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时,要注重相关脏腑的药物调理。
人至60岁以后,由于机体内环境的变化,及对外在环境改变的不适应,往往会出现心态的异常变化,直接影响身体健康。
中医学认为,不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映,老年人的各种心态变化,除受相应的社会、家庭因素影响外,亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时,要注重相关脏腑的药物调理,可从以下治疗入手
情绪不稳宜滋肾平肝
一些老年人性格不够稳定,情绪容易变化,表现为主观自信、急躁易怒、喜怒无常,或保守、固执。这固然与自身经历所形成的某种独特心理模式有关,但之所以在老年之后表现尤为突出,和人老之后肾精日亏,肝肾两虚,阴虚阳亢有关。肝脏主藏血,肾主藏精,精血相生。人过半百“精耗血衰”,则肝阳亢盛,故出现情志的异常变化。中医调治宜滋补肝肾,平肝潜阳,可服用中成药杞菊地黄丸,每日早晚各服1次,每次1丸,连服30天。
情志抑郁宜健脾疏肝
一些老年人情志变化以抑郁为主,常常自卑、自怜、孤独、忧郁、换落,有老朽感,甚至有死期将至感,心灰意冷,怕癌怕病,猜疑他人。从中医角度看,多为肝郁脾虚所致。肝气郁滞,气机不畅则心情难以畅愉。脾土虚损,气血化生不足,心失所养,神气难强,故一派失魂落魄之象。脾虚运化失常,食积极湿滞化生为痰,痰蒙心窍亦会出现上述心态。治疗宜疏肝理气,健脾化痰,可服用中成药逍遥丸,每日早晚各服1闪,每次6克,连服30天。
老年人的病态心理,病情多缠绵,治疗宜在总的辩证明确后,守方坚持治疗,不可心急求快,药物宜平和安全为要。
有抽搐,移至平整软地面或身体下垫软物,防止碰、擦伤,必要时牙间垫较硬物,防止舌咬伤,不要硬掰抽搐肢体
这个年龄段的中老年人在饮食中还要增加水果和蔬菜的比例,减少肉的摄入量,脂肪的摄入量更是要降低3026
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理
就像那个公益广告里的镜头,儿女们都以各种理由忙着,以致老人用全部期盼准备好的家宴晾在桌上,使老人备感
今年春节过后,杨大爷经常失眠,整夜睡不着觉,吃不下饭,还总念叨着要离开大家,老伴觉得他神经有些怪异,
比如,辛辣食物鱼虾羊肉,空气中的花粉尘螨化学物质的气味,日常皮肤接触的化妆品洗涤用品皮毛化纤织物等等
大多数的老年人都存在一定程度的动脉硬化,如果动脉硬化发生在人体心脏血管冠状动脉上,心脏供血就会受到一
一旦患上冠心病,不要恐慌,及时请医生诊治,家中备有适当的急救药品,如硝酸甘油心痛定或中成药速效救心丸
但是,慢走好呢还是快步行走更好?日前,一项发表在《英国医学杂志》的研究显示,步行速度快的老年人死亡率
气温低,人们对能量和营养的要求增高,此时应保证优质蛋白的摄取,如瘦肉新鲜鱼肉等,坚持低胆固醇低脂肪低
1昆布海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症高血压者食用
心血管病研究所心内科郭兰医师说,胸痛不是心脏病的唯一表现,肋间神经炎和肋软骨炎胸椎病变带状疱疹食道反
天气寒冷时要注意颈腰部保暖,减少缩颈耸肩弯腰等不良姿势,冬季应注意防止颈肩受寒,尤其睡眠时颈肩部要保
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