中医药治疗糖尿病历史悠久。早在2000多年前,古人对此病就已有认识。《内经》中把有“多饮、多食、多尿、身体消瘦或尿浊、尿有甜味”特征的病证名为“消渴”。其描述的症状与现代医学对糖尿病症状的描述完全一致。历代医家在《内经》基础上,对本病研究不断进展,根据消渴的特点,形成了清热润肺、清胃泻火、滋阴固肾、生津止渴等治疗大法,并派生出不少有效方药。
现代医学经过大规模的临床及实验室研究证实六味地黄丸、甘露饮、玉女煎、玉泉丸等传统中药的降血糖作用有着良好的前景。另外,已证实确有降糖作用的单味中药达70余种,复方药30多个。研究还发现,某些中药同时还能阻断慢性并发症,如糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、动脉硬化、脑血管意外(中风)、冠心病的发生、发展,在针对胰岛素抵抗、降糖药物失效等方面也有确切疗效。如葛根、丹参等改善心脑血管硬化,玄参、苍术等增强降糖药物敏感性,中药足熏洗治疗糖尿病足等均获得了肯定的临床疗效。中医可根据病人不同的病情,辨证施治,通过综合调节作用,补五脏、益精气、祛瘀血,标本同治,使体内阴阳失调、气血紊乱、脏腑功能虚弱恢复正常。事实证明,中药在改善糖尿病临床症状,提高生活质量方面有着西药不可取代的地位。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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