中医认为发乃血之余,肾之华在发,久症正虚,精血不足,加之化疗放疗引起淤毒内阻,气血通达不利,使头发生发能力不足,也会引起脱发。
脱发时不要怕梳头,多梳头可促进头皮血液循环,有利于头发再生。放化疗中如果脱发太多,索性剃光。多次剃头、刺激头皮,改善循环,可能新发会长得更好。
脱发后长久不生,可以吃些中药,中医有养血生发、补肾健脾、活血化淤等多种治法,中医会辨证施治,促进头发的生长,常用的生发中药有墨旱莲、黄精、何首乌等。
食疗药膳可有益头发再生,常吃的谷物有黑豆、黑芝麻、米糠及麸皮等。蔬菜有菠菜、芹菜、菜花、辣椒、圆白菜、胡萝卜等。干果有核桃仁、松子、榛子等。肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物的腔骨、肾脏、肝脏等。这些食物对补充维生素b族、e,胆碱、卵磷脂、肌醇有益,有利新发再生。
食疗药膳方法介绍如下:
1、黑芝麻100克,核桃仁100克洗净先泡半天,加小米适量煮粥,早、晚食用。
2、黑豆300克,先泡半天,上笼蒸熟,黑芝麻100克炒熟捣碎,加细盐少许混合,每餐酌情食用。
3、水发海带约200克,开水焯过切丝,菠菜200克开水焯过切段,芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
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饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
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某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
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台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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