如果你贫血不用担心，你可以通过补铁来治疗（早餐前30分钟喝橙汁或摄取维生素c）。你还可以通过补充维生素b12或叶酸帮助治疗贫血。
2.正确分析你的血糖得分
血液测试可以像雷达跟踪一样测试你的ii型糖尿病。通常是用空腹血糖来进行测试。空腹血糖是一种一次性指标，所以，往往还要配合a1c测试来和你两到三个月前的平均血糖水平进行比较。
但是，当你这两项指标中的任何一项过高（空腹血糖指超过100毫克/分升，或a1c测试超过6%）时，你应该要求医生为你做糖耐量测试（ogtt）。“就像医生们为患者诊断心脏病时，通常是用多种动态压力测试，而不是单一的静态测试，”约纽市健康平衡中心内科医学基思说。“糖耐量可以检测出你身体内最基本的新陈代谢。”基思指出，即便你血糖真的过高，空腹血糖有时也会显现在正常值范围之内。而a1c测试在检测你从高到低的血糖平均水平时，也会漏掉很多异常波动。所以，再多一个糖耐量测试可保万无一失。
糖耐量测试（ogtt）就是受检者口服一定量的葡萄糖后，定时测定血中葡萄糖含量，服后若血糖略有升高，两小时内恢复服前浓度为正常。若服后血糖浓度急剧升高，2到3小时内不能恢复服前浓度则为异常。如果你家族病史中有糖尿病或心脏病，那就必须要把糖耐量测试延长至2到5个小时，这一切根据你的具体情况而定。如果你两个小时的糖耐量值正好为140毫克/分升，那你就是个准糖尿病患者。如果你的糖耐量值高过这个数字了，那你就直接把这个“准”字去掉就可以了。
