4款减肥汤瘦身好过年

盼来了春节，快放假了。不需要更多的理由，放任自己在家狂吃特吃……美女们是这样吗?可是你想过狂吃后所带来的减肥痛苦吗?聪明的ggmm，还不如自己在家学做养颜减肥汤，既解了馋也能变窈窕身材了。

养颜减肥汤

功效去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。

材料带皮冬瓜900克、鸡1只、猪瘦肉150克、香菇（冬菇）10个、红枣15个、生姜2片、盐适量。

作法

1、鸡肉去皮、猪瘦肉洗净后过水。

2、香菇去蒂、泡水3小时或一个晚上（香菇水千万不可倒掉）。

3、红枣去核备用。

4、冬瓜连皮带子切块。

5、12碗水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇、香菇水、姜，用大火煮10分钟，再转小火煮2小时，然后加入冬瓜连皮煮30分钟，加盐调味即可。