我今年20岁,读大学了。寝室室友说我晚上睡觉会磨牙,发出“咯吱、咯吱”的吓人声音。听说磨牙是因为肚子里有虫,我该怎么办呢?
读者薇薇
以前,由于卫生习惯不好,儿童感染寄生虫(特别是蛔虫)的比例很高,很多人便将磨牙和感染寄生虫联系起来,但实际并非如此。磨牙者不需要杀虫,而活动活动舌头,让舌尖抬起一点,减少磨牙机会。发作频繁者还可以上佩咬合板。
成因
儿童习惯会带入成年
目前,引发磨牙的原因不是非常确切,可能与精神性、情绪性、职业、牙齿本身等问题相关。比如,七八岁的儿童在换牙期会磨牙,因为新牙萌出后牙齿之间的咬合关系不稳定。很多人在“磨合”完成后会不治自愈。成年人夜磨牙,多数从小就有磨牙的习惯。修复医师阎英说,“很多成人患者,一追问病史,小时候就有磨牙。”所以,薇薇的磨牙或许可以追溯到儿童时代。而突然变换环境等生活事件导致精神状态的改变,也是激发或加重磨牙的因素。
这种磨牙看似无伤大雅,因为磨牙时自己毫无感觉,醒后也没有记忆,但其实还是需要干预。阎英说,磨牙无论是牙齿水平摩动还是垂直移动都可使牙齿、关节受到伤害。比如,牙齿的摩擦会造成牙齿的窝沟变浅,牙根暴露,这类牙齿容易变得敏感,影响咀嚼能力,受到冷热酸甜的刺激牙齿容易酸痛。牙齿受力不均也会发生牙裂。如果是垂直方向的磨牙,长时间的高强度收缩,肌肉和关节也会受到不同程度的伤害等等。
所谓假性近视是由于经常不正确地用眼,睫状肌持续收缩痉挛,得不到应有的休息,晶体也随之处于变厚的状态。
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