“沧海隆冬亦异常,小池何自暖如汤?溶溶一派流今在,不为人间洗冷肠。”500多年前,明代武宗朱厚照在北京小汤山温泉游览时,对隆冬季节这里池水温暖“异常”,提出了“小池何自暖如汤”的疑问,看来这位还是很爱动脑筋的。他说的“汤”,其实就是温泉。
泡温泉对人体的好处
温泉的用途很广,除用于采暖、水产养殖、工农业生产用水外,沐浴和医疗保健是其比较普遍的功能。东汉时期,我国已有了简单的温泉浴池,并且有“官塘”(供官吏使用)和“民塘”(供老百姓使用)之分。在昆明碧玉泉温泉附近的火龙寺,至今还完好保存着一块石碑,记载了东汉建武丙辰年间(公元56年)大将军马援南征交趾,回朝途经云南时因遇山岚瘴气不能前进,在此处洗温泉澡治病的事。碧玉泉也因此出名,被称为“天下第一汤”、“四海第一汤”。包括徐霞客在内的历朝历代的文人志士们,大都光顾过此地,洗浴之后还留下许多脍炙人口的诗词,现存完整的有130多首。新中国成立后,董必武同志也曾游览此地,并即兴赋诗“莫夸六国黄金印,来试三迤碧玉泉”。
温泉治病健身的原理,除温水固有的舒张血管、活血、洁体之外,重要是温泉水中含有大量的有益于人体的有效成分,从而在洗浴中使人们的某些疾病得到治疗和康复。据测定,温泉水大抵属于弱碳酸盐型,含有硅酸、重碳酸、钙、镁、钠、铁、碘、溴、硫等矿物质,这些正是人体健康所必需的元素。比如碳酸对胃肠道疾病、心血管疾病、老年性便秘有辅助治疗作用,硫化氢有软化皮肤、杀灭皮肤癣菌的作用,碘有防治甲状腺疾病的作用,溴有调整植物神经紊乱的作用,铁有补血和治疗贫血的作用,硅酸有治疗动脉硬化的作用等。温泉水中一些特殊气体(如氮气)的释放对皮肤和血管产生的冲击,具有按摩样作用,能对肢体浮肿和关节肿胀起到理疗的效果。可以肯定地说,经常用温泉洗浴,无论对一些疾病的防治还是对机体的保健都是大有益处的。
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