现代研究证明,水质的硬度与动脉硬化、心血管疾病的发病率密切相关。英国学者分别对6个软水地区和6个硬水地区244名老年男性所做调查结果表明软水地区的人血清胆固醇含量高、心率快、血压高,其患冠心病的死亡率也高于硬水地区。
水的硬度与其所含钙镁离子的多少有关。含量高的称之为硬水,反之为软水。水质的硬度与水的来源有关。其中来自深井的水尤其是矿泉水,溶解地壳内有益于人体的元素(钙、铬、镁、锰等)较多,属于硬水。而河流、湖泊的天然降水中含有此类元素较少,故称软水。水的软硬与口感也有关。深井水、矿泉水由于硬度高,人们喝下感到清爽可口,软水显得淡而无味。所以,从防治动脉硬化和冠心病的角度来说,人们不妨多饮硬水,如深井水、矿泉水。
动脉硬化后,腿部供血减少,血流不畅,代谢产物不能被血液带走,当代谢物积累到一定浓度时,就会刺激肌肉收
平衡合理的膳食膳食总热量勿过高,以维持正常体重为度,40岁以上者尤应预防发胖,正常体重的简单计算法为
动脉夹层瘤以前是比较少见的严重心血管病,多见于老年人,但随着高血压患者和动脉粥样硬化患者的增多,此病
动脉硬化患者由于体内血液循环不畅,代谢物不能被血液及时带走,累积到一定浓度时就会刺激肌肉收缩而引起疼
据广东药学院附属营养科医生赵泳谊介绍,山楂味酸性平,微甘,现代营养学研究发现,在100克鲜山楂果肉中
适量运动积极参加体育锻炼及体力活动,最佳选择是慢跑步行游泳等有氧运动,合理科学的运动能延缓动脉硬化,
研究人员表示“如果压力激素对心血管系统造成了损害,那么,即使造成压力的因素消失,在较长一段时间内,身
首乌延寿方,主要用于养血平肝,原料及制法首乌桑椹子半夏甘草各15克,天麻煅石决明怀牛膝丹参炙龟版云茯
虽说眼底动脉硬化症在老年人中普遍存在,但是您对这种病却缺乏了解,说明我们仍有必要对这种病的防治知识进
防动脉硬化多吃5类食物大豆:大豆所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,可以减少人体动脉壁上的胆固醇沉积,对防治
谈到高血压的危害,除了对人体的心脏,肾脏以及大脑造成损害意外,由于血压持续升高,还会导致血液的粘稠度
如果患者的动脉供血出现了改变,就会加剧动脉里面脂肪的沉积情况,一旦动脉硬化闭塞症形成,就会反过来影响
随着年龄的增长,年轻发病者逐渐增多,35岁左右进展最快,40岁以上的男性和绝经期后的妇女更为多见,6
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