高温持续当心身体和情绪中暑

在注意防止身体中暑的同时，公众还要当心“情绪中暑”。大暑时节高温酷热，易动“肝火”，人们很容易用简单粗暴的方法解决冲突。而气温高、昼长夜短，人休息不好，脾气易变得暴躁。

为了预防“情绪中暑”，玲建议，保持乐观情绪，戒躁戒怒。遇到不顺心的事，要学会冷处理。注意休息，规律睡眠，戒烟戒酒。