材料黄精、党参各9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。
做法黄精切薄片,党参切短节,封装进纱布袋内做成药包。猪肘刮洗干净入沸水锅内焯去血水,捞出待用。姜、葱洗净拍破,大枣洗净。
以上材料同放入砂锅中,注入适量清水,置武火上烧沸,撇净浮沫后改文火继续煨至汁浓肘粘,去除药包,肘、汤、大枣装碗即成。
老年性糖尿病比较特殊,由于年老体弱,脏腑亏虚,气血运行不畅,往往导致血淤,血淤又加重脏腑功能降低,组
其次要多吃些温补阳气的食物,尤其早春仍有余寒,可选吃韭菜大蒜洋葱魔芋大头菜芥菜香菜生姜葱。
每100克鲜枣维生素c含量达200~400毫克,是柑桔含量的11~20倍,是苹果和梨桃含量的100倍
无论生食熟吃,都具有养颜补血、益气生津、和肝养胃、软化血管,促进食欲、增强记忆力之功效,是天然滋补食
春日养生锦囊柔肝和脾最重要我国传统的养生之道认为,“春三月,天地俱生,万物以荣“春日宜省酸增甘,以养
”无论生食熟吃都具有养颜补血益气生津和肝养胃软化血管促进食欲增强记忆力之功效是天然滋补食品。
那么怎样补脾呢?人们可多吃些具有养脾功效的食物养成良好的饮食和生活习惯保持良好的心态。不过在养脾过程
对付秋燥还可适当选服些滋阴润肺的补品或药粥如沙参百合银耳芝麻等熬成的粥早晚服食以防秋燥伤人。
甘甜的食物中也有一些偏凉的比如梨西瓜等水果或冰激凌等甜品吃多了容易伤及脾胃出现大便不成形等脾胃虚弱表
他自恃年轻和以前一样不吃药扛着可是越来越重半个月也不见好后来赶紧去药店随便买了点药吃可吃了半个月还不
如肺气不足,功能下降,导致气机升降失常,呼吸功能减弱,不仅使人呼吸无力、少气懒言、身体倦怠无力、气短
肺气虚主要表现为气短、懒言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳声及语言低微、易感冒、活动或劳累后症状加重、
有些人手脚心冰凉天冷的时候更加明显有时还伴有倦怠乏力腰膝酸软肠胃不适等表现这常是脾肺虚弱的表现。
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