腰椎病多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群,如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机等,这些人由于长期缺乏体育锻炼,体质相对较弱,在这种情况下,长时间承受着压力的腰椎就会不堪重负,变得极为脆弱。
据有关人体在前倾20度坐位时,其腰间盘的压力最大。所以“坐族”人群的腰椎极易发生病变。再就是长时间从事重体力劳动或长期在寒冷潮湿环境下工作的人们极易发生腰腿痛。
在所有的腰腿痛病症中,属腰椎间盘突出症最为常见,以往好发于中老年体力劳动者身上的腰椎间盘突出症,如今正袭向年轻人和写字楼里的白领。据了解,腰椎间盘突出症近年来发病率持续上升,目前已达15.2%,并有低龄化趋势,成年人中有80%都会遭受腰痛的困扰,甚至连生龙活虎的年轻人也不能幸免。显然,这与长期坐姿学习和工作脱不了关系。
一般来说,学生、长期从事电脑工作的人,以及司机等是腰间盘突出症的多发人群。这部分人应适当参加体育锻炼,如经常游泳、散步等,可通过增加背伸肌的力量,改善病情。
电脑前长时间工作压力的加大长时间坐着不动缺少运动和不良习惯以及病变性退化使得脊椎及关节成为困扰我们日
南京市医院骨科孔晓海介绍说,这种游戏有助于腰部的锻炼,闪转腾挪间不知不觉就锻炼了腰部肌肉。
此外,一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员器乐演奏家货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发
腰椎间盘突出症多数因为外力挤压或者是随着年龄的增加,腰椎纤维环的老化蜕变破裂,使髓内的元素外溢,刺激
ct检查可清晰显示椎体前后缘的骨赘,硬脊膜囊脊髓神经根的受压部位和程度,测得椎管前后径和横径,还能了
在实际的工作中,我们不能因放射学或影像学检查显示某一椎间关节和椎间盘有病理改变,就认为此处是造成病痛
对颈腰椎间盘突出的治疗,就是对突出的椎间盘进行复位,对周围粘连的组织进行分离,缓解(或解除)突出的椎
重体力劳动者和纯脑力劳动者临床发现,重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者的发病率高,纯脑力劳动者比体力
两足分开站立两上肢向前平伸或自然平垂颈部和躯干保持中立位双下肢不动先将上身向左旋转到最大限度再向右转
治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行
他解释说“目前没有大规模临床经验证明倒着走可以治疗腰椎病,这一说法缺乏数据和理论支持,只是患者的经验
静脉曲张可能在发病数年,甚至十多年内,无明显临床症状,在发病早期无需太过担心,采用保守治疗方法即可,
近年来工作方式单一的上班族由于长期承受高强度工作,常常会因为不同程度的疼痛不适前去就诊,尤其是骨科类
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