警惕忽视小疼痛引发大问题

保持良好睡眠很重要

在社会节奏不断加快的今天，很多人希望通过少睡觉增加工作时长来提高工作效率，降低成本，增加收入。但事实上睡眠不足会影响你的情绪、记忆力、肌体代谢能力，直接对健康造成不良后果。如此算下来每天少睡的时间成本已经超过了1.5亿美元，减少睡眠时间来挣钱你觉得划算吗？不如现在就去睡个安稳觉。

女性比男性承受疼痛更多

从出生开始女性就注定了要比男性承受的痛苦多。女性体内的雌激素每月都会促发排卵造成月经，大多数女性在经期都会承受一定程度的疼痛。女性在分泌时更是承受了常人无法承受的疼痛。

文化背景影响疼痛阈值

从某种程度上讲，我们身处的环境和所接受的文化教育对我们能承受的疼痛阈值也是有很大影响的。比如在日本或者中东地区受当地文化影响，人们可能会经常去治疗一些轻微的疼痛。但是在爱尔兰或者苏格兰，人们却很少会在乎这些。当然有人会说这可能是种族之间的差异。但都在美国生活的人们，年轻一代就比年老一代去治疗疼痛的少很多。