男性当心你的更年期症状

男性更年期也挺难受

每个男士的更年期症状不尽相同，主要有以下4大类症状1.情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等。2.性功能减退。3.生理机能症状，如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等。4.血管舒缩症状，如多汗、潮热、心悸等。

出现这些症状主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的作用失去了平衡。进入更年期，男士的雄性激素分泌量开始下降，位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态，导致不安、烦躁、心悸、呼吸困难、手足麻木和头痛等症状反复出现。此外，不健康的生活方式（如吸烟、酗酒等）、慢性并恶劣的生存环境等也容易诱发更年期。

哪些男性易出现更年期症状呢?日本一项研究总结出6种易患更年期的职业银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士及其他事务职员。另外，从事脑力劳动而很少锻炼身体的人，或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止者，都容易患此玻相反，那些外出机会较多或经常活动身体的人，更年期来得较晚。