枇杷叶又名无忧扇,是蔷薇科植物枇杷的叶子,有红棕色、黄棕色、灰绿色等几种颜色,味微苦。主要产于我国长江流域及南部各省。
祖国医学认为,枇杷叶味苦,性平而润,归肺、胃经,具有化痰止咳、和胃降逆的作用。其味苦性平,坚阴泻热而不伤阳气。质润归肺、胃二经,清补肺胃之阴。日本研究人员发现,食用含枇杷茶成分饲料的糖尿病鼠的平均血糖值,比食用普通饲料同类低约19%。而患有高血压的实验室鼠在连续7周食用含枇杷茶成分饲料后,血压平均下降了20mmhg.
下面介绍几种关于枇杷叶的简单易行的食用方法,希望能对大家的健康生活有所帮助.枇杷叶粥
取枇杷叶15克(鲜品加倍),大米100克,清水适量.先煎枇杷叶,去渣取汁,入米煮粥.本品清肺和胃,降气化痰,枇杷叶润肺养胃化痰,大米补中益气.尤适宜气阴两虚而发热的患者食用.桑叶枇杷茶
选取桑叶、野菊花、枇杷叶各10克。将上三味制为粗末,代茶频饮。本品桑叶、菊花清肝泻火,祛风化痰解表。适合于肝阳上亢,肝火儿胃所致的头重脚轻,口干口苦以及血压升高等症状。另外本品兼具解表功效,对风热感冒之咽喉疼痛、发热、咳嗽气喘、咯吐黄痰等亦有效。注意此三味均是寒凉之品,饮茶后若出现脘腹、少腹冷痛,泄泻,即刻停用。素体阳虚怕冷之人慎用。枇杷藕
血脂高血压病人往往合并有血脂升高,它们都是动脉硬化的发病基础,故血脂检查能帮助了解血脂是否升高,以决
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少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮
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高血压就是一种预防重于治疗的一种疾病,就目前而言高血压是没有办法治愈的,因此,预防就成了应对高血压的
人到中年要定期测量血压,特别是体重超标者脑力劳动者有高血压病家族史者年老不爱活动者吸烟酗酒和习惯嗜重
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