7.生育后要注意休息,不要过早负重和劳累。平时不要憋尿,如果有产伤要及时修复。
8.饮食要清淡,多食含纤维素丰富的食物,防止因便秘而引起的腹压增高。
不做手术可以治好吗?
尿失禁的治疗方法主要有运动疗法、物理疗法(如中医针灸疗法)、药物疗法和手术疗法。
轻中度尿失禁患者可以采用运动加物理疗法。运动疗法包括
1.盆底肌肉锻炼,让病人有意识地通过盆底肌肉的收缩控制膀胱的收缩。做法是患者自己收缩和上提小腹和肛门,每日于早晨起床前、午饭后和晚上睡前,每次3~5秒,每日进行45~100次。
2.平躺在床上,每天至少进行仰卧起坐运动2次。
3.平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动,每日3次。
4.膀胱训练膀胱训练的目的在于延长排尿的时间间隔,要求患者按照时间表而不是急迫程度进行排尿。最初的排尿间期隔通常为2~3小时,随着耐受能力的增强,排尿的间隔时间逐渐延长,直到达到设定的目标间隔时间。有些患者可能会迷糊这不是憋尿吗?不是说憋尿不好吗?其实膀胱训练和憋尿是两回事。我们日常所说的憋尿是指膀胱已经很充盈了,有什么事忙不开,不能脱身上厕所,而硬憋着。这样膀胱处于强制性的收缩状态,长期下去肌肉功能就差了,反而容易患上尿失禁。憋尿是不好的行为,应该摒弃。而膀胱训练是建立定时排尿的习惯,和憋尿是两码事。
物理治疗就是烤电、针灸的方法,艾灸关元穴,或针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能。药物治疗仅适于短期使用,改善症状方便外出,长期使用副作用较大。
中老年女性约1/4患有不同程度的子宫脱垂及张力性尿失禁,其中10%无自觉症状,症状会随着年龄增大而加
因此,一旦遇到大笑打喷嚏用力咳嗽或腹部压力升高时,尿道不能有效关闭,膀胱内的压力就会高于尿道压,尿液
“储尿期症状”是指因良性前列腺增生症导致的与尿液在膀胱中储存相关的症状,例如不能长时间有效憋尿而出现
摄入液体过少,会导致尿液浓度过高,由于其中含有大量身体代谢后的废弃物质,容易刺激膀胱,增加排尿时的紧
“尿尿”真的伤害了性了吗?高潮时她“尿尿”了已婚胡女士讲述强烈快感遍布全身有一种愉悦的压力开始不断累
但是由于很多病人对尿失禁的认识不足或羞于启齿,而且不少泌尿外科和妇科医生对其亦缺乏认识和不重视,所以
这是因为身体在运动过程中受到了强大冲击力的作用,例如跑步的时候,你的双脚会受到反复的冲击力,而这些冲
由于长期有尿液溢出,致使下阴部有一股刺鼻的尿骚味,既造成夫妻间性生活不和谐也让患者美琳自己也非常尴尬
黄老师的尿失禁并非个别现象,据统计,大约有50%左右的中老年女性,在奔跑咳嗽大笑打喷嚏时,小便会不由
让人尴尬的“社交癌”遗尿常常令患者陷入尴尬的场面,有时还会伴有尿骚味,妨害正常生活及作息,也可影响人
大人“尿裤子”说出来往往会被一些人嘲笑,有人会说“那么大人了,谁还有这毛病?”殊不知,尿失禁这一现象
一旦出现病毒性脑炎,若医生不能初步确诊,还需再做个穿刺,或者脑积水化验,这样就可以明确是病毒感染还是
排尿中断前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断,老年人排尿中断和出现膀胱
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