你是个漂亮的女人,还是个有气质的女人?你是个智慧的女人还是个质朴的女人?你是个活泼的女人还是个安静的女人?这些问题的答案都比较常见。
可是如果问你是一个酸性的女人还是一个碱性的女人?你一定会莫明其妙对吗?
正常人的血液ph值应该呈弱碱性,碱性体质是健康人的正常体质,一般的初生婴儿都会是弱碱性体质,但是随着身体外部环境的污染和长期的生活压力以及不够健康的饮食习惯的影响,就会慢慢转变成为酸性,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。
这种状况对于女性来说,首先导致内分泌失调,体内荷尔蒙异常分泌,而在身体的表征上直接体现为睡眠质量差,严重的皮肤问题……最终成为不孕症、乳腺癌、宫颈癌等严重女性疾病的高危人群。
熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖皮肤变差等,苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪
倒立不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够增神提智清脑,防止直立和劳累带来的一些疾病如心脑血管
头痛熬夜的隔天,上班时经常会头痛脑涨注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜失眠对记忆力也有无
这种情况可能由于外伤或心理造成,其症状为晨起时身体僵硬,主要在颈肩背部以及臀部有大面积僵硬感,有时还
根据郑州市公交四公司掌握的情况,最近一个月内,仅在公交四公司所属公交车上,就有4名乘客晕倒,有老人也
熬夜补水喝凉茶:我们习惯晚餐吃得丰富,脂肪摄入多,熬夜又增加“火气”,所以应该多补水,而凉茶更有滋补
大家在一起非要喝醉了才罢休,有些人喝高度酒还觉得不过瘾,还要喝精馏的,有三十八度的、五十六度的,甚至
如果经常晚上加班会在电脑前呆很久,或者所处环境的灯光较强,“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保
中途别上床休息熬夜的时候会感觉很累,但无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上
但是心脏不好的人并不适合常泡热水澡,不妨试试传统的保健良方——热水泡脚,能使脚部微血管扩张,促进全身
熬夜族的最佳瘦身餐
耳鸣的发生就会觉得耳朵里像是有人在说话一样,时常有隆隆,嗡嗡的声音出现,这是既要提起警惕,耳鸣的发生
为了维持体液的酸碱平衡,可多食用以水果为主的碱性食物,如西瓜、桃、李子、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓
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