你是酸性体质吗?
回答下面的问题,然后数一数你一共答出了几个“是”——
1.睡够了,早上起来却还是觉得困。
2.晚上不想睡,数完羊,还是没睡着。
3.看到床,就觉得亲——总是很累。
4.工作总一厢情愿地想速战速决,打不了持久战。
5.开始有人评价你喜怒无常。
6.去郊外,蚊子却总盯你咬。
7.皮肤问题此起彼伏,延绵不绝。
8.经常发烧、感冒。
9.被告知有高血压、低血压、肝脏病。
10.还有糖尿病、肾脏病、痛风。
11.无原因常头疼、腿痛、肩酸、腰酸。
12.陌生人总会向你推荐减肥药。
13.有胃病、胃溃疡。
14.有过敏症、便秘。
15.有哮喘、失眠症、神经衰弱。
熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖皮肤变差等,苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪
倒立不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够增神提智清脑,防止直立和劳累带来的一些疾病如心脑血管
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中途别上床休息熬夜的时候会感觉很累,但无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上
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耳鸣的发生就会觉得耳朵里像是有人在说话一样,时常有隆隆,嗡嗡的声音出现,这是既要提起警惕,耳鸣的发生
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