发病年轻化
伏案工作者最易中招
了解到，黄女士今年30岁，可是患上颈椎病已经有三四年了，近来愈发严重，已经影响到正常的生活了。专家解释道，像黄女士这样的年轻患者越来越多，随着现代社会生活节奏加快，工作方式变化，电脑、空调广泛使用，颈椎病发病率不断上升，且发病年龄不断提前。“每年来治疗颈椎病的能占到骨科门诊的1/3”。“年轻人中的伏案工作者、办公室上班族最容易患上颈椎病。
推拿、牵引
只对某些情况有效
很多人把推拿、牵引、按摩当救命稻草，不论自己合适与否、方法好坏都执意尝试，反而可能适得其反。不是所有颈椎病都能通过理疗、运动缓解，有的颈椎病是需要做手术的。专家称，如果是神经根、椎动脉、脊髓已经受压的明显颈椎病，治疗要按诊疗规范。颈型、肩颈劳损，理疗、运动锻炼、敷药治疗，急性期会痛，理疗、敷药对发作症状可以消失，如果生理幅度、不稳定因素没有纠正，过段时间、劳累还会发作，所以要配合平时姿势、坚持运动。
要彻底改变颈椎病，则要通过手术或牵引。有的人把牵引当救命稻草，颈椎痛到受不了时就跑到要求牵引。实际上，牵引只对神经根型的颈椎病（有单侧手麻的症状）有意义，对其他类型的颈椎病基本无效。而且，牵引必须以影像学诊断为基础，否则可能牵错。
