细数711里的减肥食品

想控制体重又想吃咸的或爱吃饭的可以考虑马偕料理包，马偕的低卡料理包是由由马偕纪念营养师所设计，强调低脂肪，低胆固醇的健康诉求

这系列的低卡料理包康是美和7-11都有贩售，我买的是咖哩鸡肉口味。虽然60元的价格有小贵，但是可是热量很低，1份的热量才120卡

因为公司没有微波炉，7-11的小姐还特地用关东煮的纸碗帮我微波，里面除了鸡肉外还有马铃撕秃炻懿?/p>。

咖哩鸡肉餐包的咖哩还算浓绸，吃起来微辣，口味还不错，不过份量有点少，想要减肥又怕饿的人能把微波好的咖哩鸡肉淋在白饭或糙米饭上，那样既能吃饱，热量又不会过高

如果在有点饿又不想吃点心的状况下，也许能考虑威德in果冻纤维，这系列的果冻饮料喝起来很清凉

我买的是红苹果口味的威德清凉果冻（纤维），1包38元热量才35卡，喝起来很香甜且有饱足感喔