“好朋友”是甩也甩不掉的包袱,同时也是一位傲娇的“小伙伴”,时不时就“放鸽子”,搞“突袭”,还忒喜欢装“老佛爷”,生冷吃不得,小腹凉不得,腰痛捶不得,牙痛拔不得,瘙痒挠不得……简直恨得女人牙痒痒,却又不得不装出一副“欢迎您老前来视察”的模样,实则心里早就在叫嚣“你丫赶紧给老娘滚蛋”。
但身为女人,甩不脱这“狗皮膏药”,又舍不得自己痛苦,就只能与它友好相处,想方设法的“讨好”,识时务者为俊杰嘛。不过,“讨好”“老佛爷”,其实也是有诀窍的。
止痛药不要随便吃
痛经是“小伙伴”带来的惩罚之一。轻者腹痛疼痛,冒冷汗,有恶心感。重者可让你满地打滚,甚至休克。
对付痛经,止痛药确实法宝之一,但首先要先要分清类型,明确病因,须知止痛药并不是万能的。
痛经有原发性痛经与继发性痛经,若是无器质性病变,只需注意改变不良的生活习惯,如少吃生冷食物,注意经期保暖,如果热疗有效,也可以喝热饮或者用热水袋搁置于腹部,缓解疼痛。若无法忍受,可考虑止痛药,但要注意应在医生指导下用药。若是继发性痛经,则要慎用止痛药,先明确自己患了何种妇科病,再对症治疗。
但如果女性是由于存在器质性的病变的话,就需要及时去医院进行检查,找出引起痛经的原因,避免拖延病情,引
注意,大姨妈驾到时千万不要进行盆浴,如果这时疼痛难忍,可以按压中极穴10-20分钟,可以有效减轻痛感
以食为天,首先就要从饮食方面抓起,在那几天里,小事情都能发展成大问题,还是先让我来告诉你有哪些禁忌和
倘若月经不能每月按时来潮俗称“干血痨”医学上称闭经既要牵涉到子宫发育问题又要涉及到脑垂体与卵巢的功能
女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的,随着生长发育,进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺
那些正处于生育期的女性经期如果不规律的话,就得认真研究一下,那些常见因素是为什么会影响这些信号的传递
偶尔爽约勿焦急某一天,你发现原本准时的“大姨妈”突然爽约,是身体出了毛病?还是有了小baby将“老人
情绪波动导致月经异常怎么办?心理因素对月经的影响很大,因此对于月经病的预防既要注意饮食起居,讲究生理
经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,妇女月经前最好也不要
经前经期小腹冷痛或绞痛,得热痛减,拒按,经量少,色紫黯,有血块,块下痛减,畏寒肢冷,舌质紫黯或有淤斑
大姨妈要求小心伺候“大姨妈”来之前,因为激素的作用,钠和水留在细胞里,造成身体轻度的水肿,就像突然胖
经期切忌烈酒饮食调理月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒生葱生蒜胡椒烈性酒等
注意保暖月经期间毛细孔皆放大,应注意气候变化,尤其要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水游泳或用冷水洗头洗
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1