在日常生活中,辐射可分为两种一是生活环境中天然存在的辐射,包括宇宙射线、地表的辐射线、人体内的辐射线等。二是人工产生的辐射,如电脑辐射、手机辐射、家电辐射以及医疗用途的放射线等。
天然辐射的剂量,占生活中辐射剂量的81.2%,人工辐射剂量占18.8%。因此,对一般生活中的电子辐射可以不用多虑,但如果长期受到超强度的电磁辐射,可能出现以下症状头疼失眠、恶性肿瘤患病率增加、胚胎发育不良、畸胎率和流产率高、生长发育迟缓、皮肤衰老加速等。孕妇体内环境处于变化中,婴儿则处于生长发育阶段,较容易受到外界环境的影响和侵害,因此,掌握一些日常生活中防辐射的知识还是有益的。
电脑到目前为止,专家们尚未发现电脑会损伤胎儿的证据,个别孕妇操作电脑发生流产或生下畸形儿是偶然现象。但是,由于妊娠前3个月是有害物质致畸的敏感期,要加以保护,所以这一时期要尽可能远离电脑,尤其要当心电脑背面的电线圈辐射。孕妇如果因工作需要离不开电脑,要保持从电脑荧幕到键盘的距离超过30厘米,每周接触电脑的时间不要超过20小时,每工作1小时,应休息或到室外活动10分钟。同时避免久坐,久坐会导致盆腔血运不畅,容易引起下肢浮肿、痔疮发生。
另外,放置电脑的房间要通风,浑浊的空气对孕妇与胎儿均不利。
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