在美国和墨西哥发生甲型h1n1流感病毒疫情,目前仍在蔓延。而正在怀孕的准妈妈除了对自我的防护还要特别保护腹中的小宝宝,所以面对凶猛的流感病毒,准妈妈们一定要提高自身免疫力,保证自己和小宝宝的健康。
甲型h1n1流感症状有哪些?
感染甲型h1n1流感病毒后的症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
它与普通季节性流感病毒非常类似,临床表现有轻重之分,身强体壮的成年人通常很少因此丧命,但老年人和体弱者有可能因此死亡。而孕妇和婴儿更是需要重点保护的“高危人群”,尤其孕妇一旦感染病毒,后果将不堪设想。所以,我们面对流感的来袭,要在生活中小心谨慎预防病毒的入侵,注意保健和健康饮食,加强自身免疫力。目前虽尚无疫苗预防甲型h1n1流感,但甲型h1n1流感是可防、可控、可治的,所以也无需过于恐慌。
对抗甲型h1n1流感“绝招”
孕妇在孕期对每一种营养的需求量都激增,身体里储备的营养都会被用于免疫系统去对抗病毒,其中以蛋白质、维生素a和c以及抗氧化剂最为重要。
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