分秒必争是很多都市白领族的生活写照,在忙碌工作的同时,每天要抽出充足的时间来做大量美容保养工作,对她们来说几乎是遥不可及的事情。那么,白领女性如何在有限的时间内进行快速有效的美容护理呢?做到以下五个步骤,即使工作再忙碌,也不担心皮肤受到损伤了。
1.化妆水喷雾抢救干燥肌肤
因为白领族所在的城市里有一个很大的肌肤威胁就是空调,所以空调会带走水分,让肌肤变得干燥,甚至过敏。上班族的女性朋友最好随身携带喷雾小瓶,装入保湿化妆水,每隔两、三个小时喷一次。而且只要几秒,就能让肌肤状况得到缓解,使用喷雾方式补充水分,不但不会破坏彩妆,而且还可以帮助定妆。
2.紧致眼霜让眼睛更有神采
如果在上妆之前,要选择提拉紧致型的眼霜,均匀的涂抹在下眼睑,而且能速效紧致眼部肌肤,同时上妆更容易效果也更突出。但是上眼睑千万不要涂抹,否则眼妆更容易花掉。
产生突发性耳聋的原因目前医学界尚无定论,临床总结发现,当天气变化、人体过度劳累、精神压力增大、情绪激
尽量争取晚上10点就洗漱上床,如果实在每天晚上要到两三点才能入眠,早上也千万不要赖在床上。每天早睡早
弯腰由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。
,所以会牵拉到腕管内的肌腱,再加上手掌根部支撑在桌面上,会压迫到腕管,从而造成了手部不灵活或无力的情
两足分开同肩宽站立,两手叉腰,眼睛平视,颈肩部肌肉放松,自然呼吸,逐渐深长,坚持2-3分钟。
收腹如果可以坚持做下去,可以帮助消除小腹的赘肉,起到收紧大腿的功效。
但随着中医的再次复兴,咨询了某机构著名中医美容专家关于中医祛斑的方式,现分享两个简易便利的方式给大家
白领们整天对着电脑,辐射大而且很伤害眼睛。下面为大家推荐白领电脑族的5大健康食品。
上班族白领们,每天很晚才睡,大部份上班族都是挤公车去上班所以早上起得很早。导致很多上班族睡眠不足,上
假期刚完,上班头两天,很多上班族都多少有点“不在状态”,感到浑身乏力、嗜睡、精力不集中,还伴有头晕,
饮食取其“糟粕”,去其精华在饮食方面要注意:一是要吃得粗糙一些,就要吃一些粗的饮食,如南瓜、土豆、玉
电话:据调查,电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿电话的人,是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。
调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的小毛小病。
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1