“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。
医学研究表明,红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络,扩张血管,使平滑肌松弛,缓解痛经。气血亏虚型,中医认為甘温能补能缓,因红酒辛甘性温,有温阳补血,缓急止痛的功效。对寒湿凝滞的痛经症,可以起到散寒祛湿,活血通经的作用。
苹果含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素a、c、e及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示生物类黄酮,可调节血脂,降低血液黏稠度,改善血清脂质。扩张血管,解除痉挛。苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效镇静的an眠药。
红酒炖苹果的做法苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。
民间治疗痛经的食疗方法也很多如乌豆蛋酒汤、姜艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖水、姜枣花椒汤等等。
当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中
不过,穆拉德表示,人体并不能直接吸入一氧化氮,因为一氧化氮非常容易氧化成二氧化氮,对人体有害,所以如
主料鲜海蛰100克香菜100克辅料葱花姜盐醋料酒胡椒粉鸡精芝麻油做法把鲜海蛰从盐中捞出,用淡水泡6小
长期摄取黑巧克力可扩张血管,维持血压稳定,为了避免受试者吃进太多热量,把他们每天摄取的巧克力量限制为
肉桂是樟科植物肉桂树的树皮亦称桂心。其味辛甘性大热归肾脾心肝经。具有温补助阳引火归源散寒止痛活血通经
治慢性前列腺炎王不留行25克,赤芍15克,15克,木香10克,甘草5~10克,黄柏败酱草蒲公英各25
头状花序顶生,直径3~4cm,总苞片多层,最外2~3层叶状,边缘具不等长锐齿,内面数层卵形,上部边缘
身体健康状况低,并体虚,易疲倦而毫无活力之感,常觉身体疼痛,手足易寒或易热,且心情难以得到舒畅并常觉
血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且
按摩太冲穴具有调理气滞的作用,经前常乳胀头痛的女性可按压这个穴位舒缓症状,太冲穴在肝经上,位于脚背第
对于原发性痛经的女性,除了月经前及月经期要注意避免劳累受凉情绪紧张等因素外,可以试试用益母草煮鸡蛋的
血液过于黏稠度过高是很多疾病的诱因,如冠心病急性心肌梗塞高血压闭塞性动脉粥样硬化高脂血症糖尿病肺源性
日常饮食宜清淡,少吃高脂肪、高糖饮食,多吃些鱼类、新鲜蔬菜和瓜果、豆类及豆制品等,都可以起到稀释血液
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