对于原发性痛经的女性,除了月经前及月经期要注意避免劳累受凉情绪紧张等因素外,可以试试用益母草煮鸡蛋的治疗方法。
按摩太冲穴具有调理气滞的作用,经前常乳胀头痛的女性可按压这个穴位舒缓症状,太冲穴在肝经上,位于脚背第第二趾缝上,大约一点五寸的凹陷处。
血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。
身体健康状况低,并体虚,易疲倦而毫无活力之感,常觉身体疼痛,手足易寒或易热,且心情难以得到舒畅并常觉得心悸或胸闷。
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