随着年龄的增长,女性容易出现气血不足,肤失濡养的症状,特别是患过某些耗气动血的疾病,阴津亏损,更容易生风生燥,自觉外阴皮肤瘙痒,阴道有干涩感。这时不妨试试用中药增液汤加味予以治疗,以滋阴养血,宁心安神。
增液汤加味方用玄参20克,麦冬15克,生地15克,淮山药30克,当归15克,仙茅12克,淫羊藿12克,炙甘草12克,太子参30克,山萸肉20克,熟地20克。患者如有内热症状,可加黄柏、知母退其虚热。方中重用玄参,苦咸而凉,滋阴润燥,壮水制火。麦冬、生地养阴增液。少佐淫羊藿以稍助肾阳。当归温养冲任。炙甘草和中,并有激素样作用。太子参、熟地、淮山则有健脾益气养阴之功。诸药合用,可使气血调和,冲任、脏腑得养,可改善女性秋冬季节的阴道干涩、外阴瘙痒的症状。
除中药辨证调理外,入秋后女性可多吃一些养阴润燥,健脾益胃的食物,如百合、银耳、雪梨、莲子、北杏、蜂蜜、燕窝等。同时,戒食辛辣燥热之品,不能因为外阴瘙痒就经常用热水和肥皂予以清洗,以免其保护性的皮脂受损,反增瘙痒。
打个特别通俗的例子,当你存款不足时,需要购买大件商品,于是你必须在其他方面节约开支,结果就是你的穿衣
气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知
但是,很多老人都有不同程度的骨质疏松问题,如果盲目接受来自按摩椅等设备的外来治疗或外力过大,则可能造
枸杞五味茶枸杞五味茶做法:将枸杞子、五味子混合研磨,每次取5克,用沸水冲泡,代茶饮。
专家建议,在月经来临之前的一个星期开始,每天吃几颗红枣,或者是炖汤来喝,能够有效的对女性身体进行补血
黑芝麻:黑芝麻不仅口感好,还有补血的功效,对于有白头发的女性来说,吃黑芝麻还能有效养发,有补肾养肝的
气可以推动血液运行学可以运载气气血相互滋生气虚则血少血少则气虚故在中医临床上一般是气血双补。
肠胃积热素体阳盛,或饮酒过度,或过食辛辣厚味,致肠胃积热,或热病之后,余热未尽,耗伤津液,使肠道失于
其二是指与“气”同在的运行载体中医有句话叫“气为血之帅血为气之母”气推动血的运行血濡养气的充盛。
补益气血并非都要选用人参鹿茸等高档滋补品,其实家常饭菜最养人,气虚的女性应该多吃大枣排骨汤等补气的食
当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中
解决经行嗜睡小方法经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑打球打太极拳等,选择自己喜欢的一
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