浓缩鸡肉米粥
(nóng suō jī ròu mǐ zhōu )
浓缩鸡肉米粥(营养成分/每100克)
- 热量56(千卡)
- 叶黄素10(微克)
- 叶酸3(微克)
- 单不饱和脂肪酸0.397(克)
- 碳水化合物7.19(克)
- 胡萝卜素293(微克)
- 玉米黄质4(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素K1(微克)
- 维生素E0.07(毫克)
- 维生素A(视黄醇)30(IU)
- 维生素C1(毫克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 蛋白质1.59(克)
- 脂肪1.19(克)
- 维生素B2(核黄素)0.025(毫克)
- 胆碱9.8(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.059(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.111(毫克)
- 水分88.8(克)
- 钠盐325(毫克)
- 糖分0.79(克)
- 镁4(毫克)
- 磷33(毫克)
- 钾484(毫克)
- 钠325(毫克)
- 锌0.2(毫克)
- 铜0.054(毫克)
- 锰0.182(毫克)
- 硒1700(微克)
-
浓缩鸡肉米粥的营养成分查询:100克浓缩鸡肉米粥的热量含量56千卡,100克浓缩鸡肉米粥的叶黄素含量10微克,100克浓缩鸡肉米粥的叶酸含量3微克,100克浓缩鸡肉米粥的单不饱和脂肪酸含量0.397克,100克浓缩鸡肉米粥的碳水化合物含量7.19克,100克浓缩鸡肉米粥的胡萝卜素含量293微克,100克浓缩鸡肉米粥的玉米黄质含量4微克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素K含量1微克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素E含量0.07毫克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素A(视黄醇)含量30IU,100克浓缩鸡肉米粥的维生素C含量1毫克,100克浓缩鸡肉米粥的膳食纤维含量0.8克,100克浓缩鸡肉米粥的胆固醇含量4毫克,100克浓缩鸡肉米粥的蛋白质含量1.59克,100克浓缩鸡肉米粥的脂肪含量1.19克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素B2(核黄素)含量0.025毫克,100克浓缩鸡肉米粥的胆碱含量9.8毫克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.059毫克,100克浓缩鸡肉米粥的维生素B5(泛酸)含量0.111毫克,100克浓缩鸡肉米粥的水分含量88.8克,100克浓缩鸡肉米粥的钠盐含量325毫克,100克浓缩鸡肉米粥的糖分含量0.79克,100克浓缩鸡肉米粥的镁含量4毫克,100克浓缩鸡肉米粥的磷含量33毫克,100克浓缩鸡肉米粥的钾含量484毫克,100克浓缩鸡肉米粥的钠含量325毫克,100克浓缩鸡肉米粥的锌含量0.2毫克,100克浓缩鸡肉米粥的铜含量0.054毫克,100克浓缩鸡肉米粥的锰含量0.182毫克,100克浓缩鸡肉米粥的硒含量1700微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
同类食材
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1