浓缩火鸡蔬菜汤
(nóng suō huǒ jī shū cài tāng )
浓缩火鸡蔬菜汤(营养成分/每100克)
- 热量60(千卡)
- 叶黄素50(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.55(克)
- 单不饱和脂肪酸1.08(克)
- 叶酸4(微克)
- 碳水化合物7.05(克)
- 胡萝卜素961(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.024(毫克)
- 维生素K4(微克)
- 维生素E0.34(毫克)
- 维生素A(视黄醇)8(微克)
- 番茄红素0.301(毫克)
- 膳食纤维0.5(克)
- 蛋白质2.52(克)
- 胆固醇1(毫克)
- 脂肪2.47(克)
- 维生素B2(核黄素)0.032(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.82(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.39(毫克)
- 钠盐739(毫克)
- 水分86.01(克)
- 糖分1.09(克)
- 胆碱8.6(毫克)
- 钙14(毫克)
- 铁0.62(毫克)
- 镁3(毫克)
- 磷33(毫克)
- 钾143(毫克)
- 钠739(毫克)
- 锌0.5(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.2(毫克)
- 硒4300(微克)
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浓缩火鸡蔬菜汤的营养成分查询:100克浓缩火鸡蔬菜汤的热量含量60千卡,100克浓缩火鸡蔬菜汤的叶黄素含量50微克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的多不饱和脂肪酸含量0.55克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的单不饱和脂肪酸含量1.08克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的叶酸含量4微克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的碳水化合物含量7.05克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的胡萝卜素含量961微克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.024毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素K含量4微克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素E含量0.34毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素A(视黄醇)含量8微克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的番茄红素含量0.301毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的膳食纤维含量0.5克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的蛋白质含量2.52克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的胆固醇含量1毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的脂肪含量2.47克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.032毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.82毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的维生素B5(泛酸)含量0.39毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的钠盐含量739毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的水分含量86.01克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的糖分含量1.09克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的胆碱含量8.6毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的钙含量14毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的铁含量0.62毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的镁含量3毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的磷含量33毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的钾含量143毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的钠含量739毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的锌含量0.5毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的铜含量0.1毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的锰含量0.2毫克,100克浓缩火鸡蔬菜汤的硒含量4300微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高
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