无肉意面汤
(wú ròu yì miàn tāng )
无肉意面汤(营养成分/每100克)
- 热量48(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.51(克)
- 单不饱和脂肪酸0.21(克)
- 碳水化合物8.7(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
- 维生素A(视黄醇)17(IU)
- 维生素C3.9(毫克)
- 蛋白质1.2(克)
- 脂肪0.9(克)
- 维生素B2(核黄素)0.12(毫克)
- 水分87.1(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.73(毫克)
- 糖分4.7(克)
- 钠盐590(毫克)
- 钙20(毫克)
- 铁0.9(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷25(毫克)
- 钾292(毫克)
- 钠590(毫克)
- 锌0.21(毫克)
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无肉意面汤的营养成分查询：100克无肉意面汤的热量含量48千卡，100克无肉意面汤的多不饱和脂肪酸含量0.51克，100克无肉意面汤的单不饱和脂肪酸含量0.21克，100克无肉意面汤的碳水化合物含量8.7克，100克无肉意面汤的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克无肉意面汤的维生素A(视黄醇)含量17IU，100克无肉意面汤的维生素C含量3.9毫克，100克无肉意面汤的蛋白质含量1.2克，100克无肉意面汤的脂肪含量0.9克，100克无肉意面汤的维生素B2(核黄素)含量0.12毫克，100克无肉意面汤的水分含量87.1克，100克无肉意面汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.73毫克，100克无肉意面汤的糖分含量4.7克，100克无肉意面汤的钠盐含量590毫克，100克无肉意面汤的钙含量20毫克，100克无肉意面汤的铁含量0.9毫克，100克无肉意面汤的镁含量13毫克，100克无肉意面汤的磷含量25毫克，100克无肉意面汤的钾含量292毫克，100克无肉意面汤的钠含量590毫克，100克无肉意面汤的锌含量0.21毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
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