浓缩番茄浓汤
(nóng suō fān qié nóng tāng )
浓缩番茄浓汤(营养成分/每100克)
- 热量96(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.87(克)
- 单不饱和脂肪酸0.53(克)
- 叶酸12(微克)
- 碳水化合物18.47(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.051(毫克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 维生素A(视黄醇)4(微克)
- 维生素C4.6(毫克)
- 脂肪1.95(克)
- 维生素B2(核黄素)0.055(毫克)
- 蛋白质1.76(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 钠盐685(毫克)
- 水分75.32(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.894(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.1(毫克)
- 钙31(毫克)
- 铁0.64(毫克)
- 镁7(毫克)
- 磷47(毫克)
- 钾325(毫克)
- 钠685(毫克)
- 锌0.46(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.2(毫克)
浓缩番茄浓汤的营养成分查询:100克浓缩番茄浓汤的热量含量96千卡,100克浓缩番茄浓汤的多不饱和脂肪酸含量0.87克,100克浓缩番茄浓汤的单不饱和脂肪酸含量0.53克,100克浓缩番茄浓汤的叶酸含量12微克,100克浓缩番茄浓汤的碳水化合物含量18.47克,100克浓缩番茄浓汤的维生素B1(硫胺素)含量0.051毫克,100克浓缩番茄浓汤的膳食纤维含量0.8克,100克浓缩番茄浓汤的维生素A(视黄醇)含量4微克,100克浓缩番茄浓汤的维生素C含量4.6毫克,100克浓缩番茄浓汤的脂肪含量1.95克,100克浓缩番茄浓汤的维生素B2(核黄素)含量0.055毫克,100克浓缩番茄浓汤的蛋白质含量1.76克,100克浓缩番茄浓汤的胆固醇含量4毫克,100克浓缩番茄浓汤的钠盐含量685毫克,100克浓缩番茄浓汤的水分含量75.32克,100克浓缩番茄浓汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.894毫克,100克浓缩番茄浓汤的维生素B5(泛酸)含量0.1毫克,100克浓缩番茄浓汤的钙含量31毫克,100克浓缩番茄浓汤的铁含量0.64毫克,100克浓缩番茄浓汤的镁含量7毫克,100克浓缩番茄浓汤的磷含量47毫克,100克浓缩番茄浓汤的钾含量325毫克,100克浓缩番茄浓汤的钠含量685毫克,100克浓缩番茄浓汤的锌含量0.46毫克,100克浓缩番茄浓汤的铜含量0.1毫克,100克浓缩番茄浓汤的锰含量0.2毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高
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