黄金猪肉汁

(huáng jīn zhū ròu zhī )

黄金猪肉汁(营养成分/每100克)

热量76(千卡)
碳水化合物5.08(克)
脂肪5.08(克)
胆固醇8(毫克)
蛋白质1.69(克)
水分87.4(克)
钠盐525(毫克)
糖分1.69(克)
钠525(毫克)

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摄入76千卡热量相当于做以下运动：
走路20分钟
跑步10分钟
讲话51分钟
跳绳8分钟
吃东西51分钟
开车38分钟
洗车25分钟
马路散步38分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇

不利 / 评价：钠盐含量过高

黄金猪肉汁

什么是GI值？GI值是什么意思？